霧(wu)霾天別(bie)忘了保(bao)護眼睛

 　　近日，霧(wu)霾(mai)在全國范圍內(nei)持續彌漫，許多(duo)人眼睛出(chu)現了干澀、紅血絲等問題。

　　霧霾讓眼睛(jing)“發炎”

　　空(kong)氣中(zhong)(zhong)的(de)水(shui)汽凝結成細微(wei)的(de)水(shui)滴懸浮于空(kong)中(zhong)(zhong)，使地面水(shui)平的(de)能(neng)見度下(xia)降(jiang)，這種天(tian)氣現(xian)象稱為霧。但要注意(yi)的(de)是在連續(xu)多日的(de)有霧天(tian)氣中(zhong)(zhong)，眼表皮膚化妝的(de)殘留(liu)物容易在潮(chao)濕環境(jing)下(xia)造成微(wei)生物滋生污染;眼周和(he)眼表本身(shen)的(de)條件(jian)致病菌繁(fan)殖增加，從而導致毛囊炎(yan)和(he)慢性結膜炎(yan)。

　　眼(yan)睛的黏膜系統(tong)對粉塵(chen)及化學(xue)物(wu)質等(deng)(deng)為敏感。相對于“霧”，霾的主要成分是空(kong)氣中的灰塵(chen)、硫酸(suan)、硝酸(suan)等(deng)(deng)物(wu)質。這些物(wu)質易(yi)對眼(yan)睛黏膜系統(tong)造成刺(ci)激(ji)因而導致非(fei)感染性結(jie)膜炎(化學(xue)刺(ci)激(ji)性結(jie)膜炎)。在一定的情況下容易(yi)合并感染性結(jie)膜炎，特別(bie)是在本身有眼(yan)外傷的情況下，傷口有細(xi)菌感染的風險。

　　對(dui)于因(yin)霧霾而導(dao)致的(de)結膜(mo)炎(yan)，一般建議使用(yong)人工淚液(ye)和血管收縮劑，以便稀釋刺激(ji)物，減少血管對(dui)刺激(ji)物的(de)吸收，同時(shi)潤滑角膜(mo)表面，減輕癥狀。對(dui)于病情嚴重者，使用(yong)其他藥物治療無效的(de)患者可以考慮短期使用(yong)糖皮(pi)質(zhi)激(ji)素。

　　霧(wu)霾天(tian)氣的眼睛(jing)保健

　　在局(ju)部性霧霾環境(jing)下(xia)，要(yao)盡量脫離(li)。在家要(yao)緊閉門窗(chuang)，避免生活所在的(de)(de)(de)室內環境(jing)受到(dao)污染(ran)，對眼睛健康(kang)造成傷害(hai)。霧霾天氣外出歸來后，要(yao)及時清(qing)(qing)洗(xi)身體皮膚，用(yong)清(qing)(qing)潔的(de)(de)(de)流動(dong)水沖(chong)洗(xi)眼睛，減少細(xi)菌附(fu)著的(de)(de)(de)時間，保護眼睛健康(kang);霧霾天氣出現眼部不(bu)適時，切不(bu)可自(zi)行隨意(yi)購買眼藥水滴眼，應及時到(dao)正規醫院就(jiu)醫。需特(te)別(bie)提(ti)醒(xing)的(de)(de)(de)是，霧霾天氣老人和兒(er)童應多飲(yin)水，注意(yi)飲(yin)食清(qing)(qing)淡，少食刺激辛(xin)辣(la)食物。